深呼吸，放轻松，表现勤快点，就算被看出紧张了也没关系，长辈嘛都会理解的，长辈最喜欢勤快的了

该有的礼数到了就可以，放轻松

不要想太多，想太多会更紧张，一切顺其自然，第一次见面，他们会问你基本情况的，刻意找话题也没意思，怕出错就坐着别动，少说话