楼上有小同学提到了说修瘦。

不好意思我来打脸。

有些角度修不瘦，有些肚子修不瘦，有些大腿修瘦会变形。

想要最终结果是瘦，那么，前期动作要显瘦，构图比例显瘦，镜头畸变显瘦。后期修图再做修饰就能够达到满意的瘦。

个人认为

显瘦：

对比，比如男士在女士前面，近大远小。

遮挡，用树叶，头纱，头发等物体挡着部分脸部轮廓。

穿着，任何会显瘦的，要求修身修身。

高跟鞋一定要配上，有了高度以后人会自动判断你的"应有体重"

比如一个180的人，120斤？瘦

160的人120？偏标准。

140？120？？？这是个球。

这个相信客人都能够明白了哈。。

裙子下摆大一些，那么就有了对比。

然后还有就是光影的操控。这个得看摄影师跟化妆师喔

还有更重要的而是避免"显胖"

那么动作避免显胖。

首先最重要的，"保证后期适合修"

手臂避免过于贴紧身体，这样肉会往外冒。尤其肩膀，大腿的服装。这修不了， 

然后就是手臂以及腿。不要用肉多的那一面给摄影师。 

。。。。吓死我了。。我刚按错全删掉了。。

继续。从镜子里看自己，你转动一下手臂以及小腿就看得到了 以为没了？？不。。还有呢

 再讲一下关于动作和姿势

动作很多没办法详细介绍。

基础要点如下。

先在心里想像一下摄影师是想拍什么样的感觉再去做动作会更好。

要点核心（表情）  

在笑容已经难以控制时，做一个鬼脸缓解一下肌肉。有一些模特的笑容方法比较有效，快去的说耶耶耶耶。。牙齿上下抖动时肌肉就不会太过于紧绷。

表情是照片里最难做修改的，请一定注意好自身情况。

在做一些类似性感一点的嘴唇微张的动作时，用舌头顶着上颚。

一，伸下巴。无论你头转向什么位置，下巴一定要略微前伸。否则双下巴就会出现，脸颊旁的肉也会看得到。

二，转头。左转头右转头。分清左右。

三，倒头。头顶往哪个方向倒头。

四，以上分解动作需结合使用。

五，如果自己摆不出来，摄影师过美姿员给你说的时候，只看第一眼，然后听着做，不要再把头转过去看。否则又要重来摆。

六，面部表情。如果觉得自己表情突然控制不来了，可以和摄影师说停，然后自己做个鬼脸放松一下。

七，身体放松。当你觉得身体僵硬或者是某一个位置不知道该怎么摆，就甩一下。

八，手腕。有很多客人在做动作的时候手腕容易弯的像鸡爪。请尽量保证自己的腕关节是直的。

九，提裙子。腕关节要直，手臂尽量内夹一点。如果撑得开像螃蟹，撑的过窄像小鸟。一般所以提到裤缝的位置。

十，眼神。眼神不需要看清任何摄影师给你说的东西。微微的眯一点点会让人觉得舒服。时刻注意自己眼神不要和摄影师镜头超出九十度角，即不要斜视。

十一，嘴。该亲就亲，不要用舌吻。

以上要点不分先后。

​1.举手托腮

　　这个动作可能从小就大家拍照就会摆，但如果配上婚纱手套，感觉就完全不同了，对于那些脸型不是很对称或大脸的新娘来说，用这个pose绝对可以遮挡掉一半的脸。新娘托腮的手放松自然，也能防止双下巴和大圆脸的"出镜"！

2.扬裙摆

　　将裙摆扬起，视线都被扬起的裙摆所吸引，不会再有人留意你身上不完美的肥肉，特别是腿肥胖的新娘。再配合无拘无束的笑容，绝对抢眼！在扬裙摆时可谓一丝不苟，发挥裙摆最大的蓬松度，再配合上摄影师的成功抓拍，让大裙摆又饱满又有层次感，这样一下子就会让新娘显得瘦小而不再臃肿了！

3.遮小肚腩

　　一手叉腰一手遮挡小肚腩，即便没有腰，也硬是帮你把腰"拗"出来！不仅拗出曲线，配上可爱的表情，不仅显出气质还不乏诙谐感，更是显现了迷人的腰部曲线，例如，新娘坐在桌子上，人往前倾，利用蓬松的裙摆，很好地将小肚腩遮掩了起来。

4.扭腰+搭扶手

　　别看新娘的动作似乎很慵懒，其实需要一些"内力"偷偷用在肩、腰、臀上，才能拗出如此曲线。可能摆的时候有些吃力，但是紧绷的肌肉加上完美的曲线，一定会显瘦不少！可以将头部稍稍偏向一侧，也会将可恶的双下巴给遮掩掉，让婚照更显得很甜美很有韵味！

5.高腰款婚纱

    无疑是胖新娘的最佳选择高腰的婚纱无疑是胖新娘的无二选择，有点宽松的婚纱只会让胖新娘看上去更加的膨胀，但是也不能选特别紧贴身体的款式，所谓的宽松只是材质上的坚挺，设计上的简约，切忌不能是纱质。

　　比如腰线可以在胸部和腰部的中间，这样就可以将腰间的坠肉隐藏在裙摆下面。可以选择腰部有线条装饰的婚纱或者礼服，可以在视觉上起到减轻肥胖的效果，因为线条的运用将肥胖处拉长了，所以就显的那里不那么胖了。

6.一字型婚纱

    能修饰手臂和肩部想要修饰手臂和肩部的胖新娘们一定要选择一字型的婚纱，质料较硬挺，色彩较沉稳的设计。即有遮挡手臂赘肉的效果，而且可以修饰双肩的肉，此外，高腰的设计可以使腰部的赘肉有所隐藏，拉长上身的比例，垂直的裙摆设计，拉上身形也能让身体突显线条。

　　可不要尝试抹胸、露背和短款的婚纱，抹胸的婚纱只会更加暴露出肩部也手臂的缺陷，而且抹胸的婚纱只会让上身的赘肉看上去更加多。