伴娘团与姐妹团的区别：

伴娘团的要求

1、伴娘团的要求比较高，首先，必须是未婚的女孩子才可以做伴娘团，已婚的女孩子，就算你们的关系再亲密再要好，那也只能做姐妹团，这个是首要条件，千万不能忽视噢`~2、其次，伴娘团的女孩子必须是身体健康，活泼有精神，婚礼当天没有白事缠身的女孩子，以免不吉利3、伴娘团的女孩子，必须具有一定的责任心、做事细心、吃苦耐劳、愿意为你奔波忙碌，比较贴心的女子最适合，毕竟婚礼当天琐碎的事物非常的繁多，一堆细节与事情都需要交给伴娘来操办，如果你的伴娘走两步就喊累，又非常的懒散没耐心，在婚礼场面上不好看，宾客也会觉得有失礼节，而且也会影响你婚礼的流程与细节事项，反而是增添了麻烦4、伴娘团的所有成员应该行为举止优雅、清新简约、不要有失礼仪，或者抢走新娘的风头，在婚礼当天主要是辅佐新人完成整个婚礼仪式，听从一切安排，帮忙招待亲友宾客，在言行举止上一定要端庄而优雅，绝对不能撒泼或者大声喧哗，更不可以过度夸张的打扮，喧宾夺主！5、伴娘团需要陪伴新人完成所有仪式，非常的辛苦，需要负责签到台的招待与礼金的保管，还有敬酒环节的应酬与协助等等，一天下来也会非常的疲惫，所以新人对伴娘或者伴娘团，一般需要给到一个大红包来做答谢与感恩

姐妹团的要求：

1、可以是关系不错的亲戚、闺蜜、姐妹、同事、朋友等等，已婚或者单身都可以，离异的不适合2、姐妹团与伴娘团不一样，主要负责婚礼当天的气氛提升，在做游戏环节上，需要靠姐妹团来炒热气氛，提出一些游戏来“刁难”新郎与伴郎们，然后通过抢红包来提高喜庆的氛围感，在求婚仪式、接亲、迎亲等等环节上，为女方家撑出人多的场面

在两者人数选择上，伴娘可以选择1位或者2位，如果要大阵势的伴娘团，也必须选择双数较为吉利，一般建议4位或者6位的样子，但是，在姐妹团这里，一般只需要建议选择双数即可，成双成对在婚礼中是最吉利的寓意。

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姐妹团和伴娘团是一个意思吗？
事实上，姐妹团和伴娘团是不一样的。一般来说，新娘选择的姐妹团条件会比较放松一些，只要是新娘的姐妹就可以了，但是选择的伴娘团，要求就相对来说比较高了。

一般来说，要成为新娘的伴娘，首先需要是未婚的，如果新娘的姐妹已经结婚了，就只能作为姐妹团的成员，而不能充当伴娘。其次，充当伴娘的女子在性格上要稍微活泼一点，好玩一点，因为在婚礼当天可能会有一些趣味的，需要放得开的游戏，如果性格比较沉闷的话，就不好玩了

再者，婚礼当天伴娘需要帮助新娘招待客人，性格外向一点的伴娘也会更加落落大方一些。最后就是充当伴娘的女子一般都要有耐心一些，因为伴娘在婚礼上也是比较忙活的，需要处理的事情很多，若是性格不好，脾气不好，没有耐心的话，那么不但不能帮新娘，还会给新娘闹出不少的麻烦。