结婚前，新人请避免吃太油或煎炸的食物，要吃一些清淡的食物，早餐要吃的简单有营养，比如三明治、鸡蛋、牛奶这些为佳，不要喝茶、咖啡或者高热量饮料，那样晚上难以入睡，就不能保证良好的睡眠。晚餐可以早点吃，吃的太晚会导致胃胀难受，另外还要避免在22点以后喝太多的水，要是第二天早起眼泡肿了，拍照可就不好看了。

最好在婚前多花些时间事先准备好演讲稿，特别是演讲经验不足的新人来说，提前做好一份优秀的讲稿可以做到有备无患。告诉您一些小技巧，比如可以在演讲的时候当做像在练习的时候一样。婚前一天可是美容保养的最后也是最关键的时刻，到时的重点可以放在手、脚及脸部。首先做好脸部保养，用效果好的面膜做个保养〔但不要用新产品，以免皮肤突然发生不适或过敏)；晚上好好泡个澡，加些薰衣草精油，让全身得到彻底的放松，可以以最佳状态迎接明天重要的婚礼到来。最后还要记得给腋窝、手及脚都脱个毛，让自己以最整洁的肌肤出现在婚礼上。

很多新人会忙着检查婚纱及礼服是否妥当，结果却忽略了一些小细节，比如说，婚前一晚上，你要记住为手机充好电。要知道结婚当天忙的时间会持续很久，手机万一临时没电，就无法联系另一半、家人或朋友。

结婚前一天晚上，要提前检查自己的日用品是否准备妥当。除了结婚当天要用的化妆品外，记得还要自备一些私人用品，以备不时之需，比如说你是配戴隐形眼镜的话，记得要多备一对备用眼镜，眼药水也要带好，避免干燥。除此之外，如香体露之类的也可以备上。

要了解的结婚当天行程紧凑，极有可能连吃饭的时间也没有，你最好自备一些自己喜欢的零食，如小饼干条、朱古力、干果等，肚子饿的时候可以临时充饥。

在结婚前一晚，最好再把第二天的结婚流程细想一次，看看当中有没有遗漏。还有记得告知化妆师及发型师准确的到达的时间及地点，并确认明天的妆容及发型，以免产生错误误了出门的吉时。

要学会放松自己，避免婚礼时太紧张或时间太紧反而乱了程序。建议睡前喝杯牛奶或甘菊花茶，这可以很好的帮助睡眠。此外，在枕上洒些熏衣草香露，也能舒缓放松神经，更容易进入甜美的梦乡。

结婚前，新人请避免吃太油或煎炸的食物，要吃一些清淡的食物，早餐要吃的简单有营养，比如三明治、鸡蛋、牛奶这些为佳，不要喝茶、咖啡或者高热量饮料，那样晚上难以入睡，就不能保证良好的睡眠。晚餐可以早点吃，吃的太晚会导致胃胀难受，另外还要避免在22点以后喝太多的水，要是第二天早起眼泡肿了，拍照可就不好看了。rr最好在婚前多花些时间事先准备好演讲稿，特别是演讲经验不足的新人来说，提前做好一份优秀的讲稿可以做到有备无患。告诉您一些小技巧，比如可以在演讲的时候当做像在练习的时候一样。婚前一天可是美容保养的最后也是最关键的时刻，到时的重点可以放在手、脚及脸部。首先做好脸部保养，用效果好的面膜做个保养〔但不要用新产品，以免皮肤突然发生不适或过敏)；晚上好好泡个澡，加些薰衣草精油，让全身得到彻底的放松，可以以最佳状态迎接明天重要的婚礼到来。最后还要记得给腋窝、手及脚都脱个毛，让自己以最整洁的肌肤出现在婚礼上。rr很多新人会忙着检查婚纱及礼服是否妥当，结果却忽略了一些小细节，比如说，婚前一晚上，你要记住为手机充好电。要知道结婚当天忙的时间会持续很久，手机万一临时没电，就无法联系另一半、家人或朋友。rr结婚前一天晚上，要提前检查自己的日用品是否准备妥当。除了结婚当天要用的化妆品外，记得还要自备一些私人用品，以备不时之需，比如说你是配戴隐形眼镜的话，记得要多备一对备用眼镜，眼药水也要带好，避免干燥。除此之外，如香体露之类的也可以备上。rr要了解的结婚当天行程紧凑，极有可能连吃饭的时间也没有，你最好自备一些自己喜欢的零食，如小饼干条、朱古力、干果等，肚子饿的时候可以临时充饥。rr在结婚前一晚，最好再把第二天的结婚流程细想一次，看看当中有没有遗漏。还有记得告知化妆师及发型师准确的到达的时间及地点，并确认明天的妆容及发型，以免产生错误误了出门的吉时。rr要学会放松自己，避免婚礼时太紧张或时间太紧反而乱了程序。建议睡前喝杯牛奶或甘菊花茶，这可以很好的帮助睡眠。此外，在枕上洒些熏衣草香露，也能舒缓放松神经，更容易进入甜美的梦乡。