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油性皮肤怎么护理

作者: 顾奈日期: 2020-01-15 09:36:28阅读 456

    每个人自身的肤质不同,所以肌肤的护理方法也不同。油性肌肤的人在日常时总会觉得自己“油光满面”,脸部非常的不美观。今天我就来详细介绍一下,油性肌肤怎么护理。

     

    一、油性肌肤怎么护理

     

    1.温和洁面

    对于大多数的油性肌肤来说,能够做到温和并且彻底地清洁皮肤是很重要的。但如果过度过量地清洁,会让肌肤的油脂分泌混乱,让出油的情况变得更严重。所以,温和洁面,适度清洁是护肤的首要注意事项。

     

    2.调节水油平衡

    调节肌肤水油平衡,帮助收缩毛孔。可以在平时护肤时做好湿敷。先把化妆水放到冰箱中冷藏,把冷藏后的化妆水倒在化妆棉上,把它敷在t区和脸颊,敷脸五分钟。帮助肌肤补充水分,调节水油平衡,缓解肌肤的出油问题。

     

    3.适当补充油脂

    不要以为油性肌肤就要“滴油不沾”,其实适当地补充油脂能够起到锁水保湿的作用,而且还能够让毛孔代谢正常,修复扩张的毛孔。使用适量清爽控油型的乳液涂抹在容易出油的t区,然后轻轻地带过脸颊即可。

     

    4.做好夜间控油工作

    控油工作除了白天要做,晚上也要做。因为晚间肌肤的油脂分泌会更加的旺盛,而夜间分泌的油脂要在第二天白天才浮现在脸上,因此想让第二天清爽美丽,在前一天晚上就要做好控油工作。

     

    5. 选择保湿补水的护肤品

    油性皮肤的油脂分泌旺盛,原因还是来自于皮肤在抗议缺水而形成的。所以姐妹们在护肤的时候建议使用保湿补水的护肤品,这样既可以补水,又能让脸部肌肤保持水润。

     

    6. 作息规律、清淡饮食

    身体的内分泌混乱,新陈代谢变慢,因此熬夜会加重皮肤出油的状况。高糖、高热量、油腻的食物、辛辣刺激的食物都会让皮肤的油脂分泌更加旺盛。因此我们应该少熬夜、日常清淡饮食。

     

    油性肌肤皮肤特征示意图


    二、油性肌肤的特征

    油性皮肤最明显的特征就是油脂分泌旺盛,T区(额头、鼻翼)出油尤其多,毛孔粗大,有黑头。大多数油性皮肤女生的皮质都比较厚且不光滑,容易出现粉刺和长痘痘等肌肤问题。

     

    油性皮肤大致可分为四类:

    1.油光轻型:这类油性皮肤的出油较多。

    2.油光重型:这类油性皮肤不仅出油多,还毛孔粗大。

    3.痤疮轻型:出油多,有白头、黑头和粉刺。

    4.痤疮重型:除了具备痤疮轻型的特征,还具有炎症痤疮状况。

     

    总之,油性肌肤要注意脸部适当“补水”“补油”,避免过度清洁,这才是正确的肌肤护理方法哦。

     

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