之前一直流传着一种护肤观念：认为皮肤晚上的时候吸收能力更好，所以像精华液这样的有效成分高的护肤品应该留在晚上使用。这种观点有道理吗？精华液到底是晚上用还是白天用呢？
一、精华液晚上用还是白天用
除了夜间精华，含有曲酸、熊果苷的美白精华，高浓度水杨酸、果酸等强烈刺激性的精华之外，其余的精华液都是要早晚使用、每天使用的。
我们日常中比较常见的：sk2小灯泡、雅诗兰黛小棕瓶、olay小白瓶、科颜氏美白精华、倩碧淡斑精华等都是可以每天早晚使用的。
KOSE AQ黛珂曲酸莹润粹白集中精华、KOSE Predia 璇白明采精华液、宠爱之名熊果苷美白精华液这些都应夜间使用。
*具体使用情况可以根据产品说明来。
不过，即便是早晚都可以使用的精华，也并没有硬性规定说一定要早晚都用。精华液的使用是比较灵活的，如果你觉得早上化妆前使用精华液肤感厚重，或者是心疼精华液，只想在晚上皮肤吸收状况更好的时候使用，也可以仅晚上使用。
但是，皮肤的吸收是24小时不间断的。如果想要能更快看到效果的话，小编还是建议大家早晚使用，你可以减少用量/重点擦在需要护理的部位呀~有效果、不厚重又节省，一举三得！
二、精华液使用方法
护肤品使用的方法也很重要。如果你的使用顺序错了，或者使用的手法出现了问题，是有可能会阻碍精华液效果充分发挥的哦~
1、使用顺序
我们在使用护肤品的时候，一般遵循“分子大的用在分子小的后面”的原则。精华液的分子大于化妆水小于乳液，所以一般用在二者之间。
洁面→化妆水→精华液→乳液/面霜→防晒
当然，有一般就会有特殊。如果你的水乳是黛珂/奥尔滨家的产品，需要乳液使用在化妆水前面的话。顺序要调整成这样：洁面→乳液→化妆水→精华液→防晒
* 注意：美白淡斑精华白天使用必须搭配防晒霜。
2、使用手法
● 用量：夏天2-3滴，冬天3-5滴。（雅诗兰黛、兰蔻等精华液有自取技术，每次打开瓶盖，滴管中的含量就是一次使用的量。可根据个人情况进行调整）
● 使用手法：取出适量精华，在手心温热，之后均匀地涂抹在脸部就OK。如果想要吸收地更好的话，可以采取下图的按摩手法。
三、晚上使用精华液可以单独使用吗
如果你的精华液保湿能力好的话，可以的。
很多人喜欢在晚上护肤的时候一层一层的糊，美其名曰“晚上一定要补充足够多的养分，这样皮肤才能更好。”
其实这种观点是不对的哦~因为大多数产品里面都会有许多高分子聚合物，产品叠加太多，再用精华液，活性成分反而不容易吸收。
只不过一部分精华液中保湿成分添加不够，用起来会觉得有点干，所以需要搭配水乳使用。如果你的精华液保湿能力很不错的话，完全可以单独使用。
*PLUS：白天用的话，不论你前面擦什么，最后一步都给我安排上防晒霜。不用防晒霜，变黑变老不要再找我…
综上，除了有特定要求的精华液，都是可以早晚使用、每天使用的。具体使用方法根据小编说的来就阔以啦~
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