正确量腿长的方式（有图）

谁都想拥有一双大长腿，但是腿长这种事后天也很难改变，不过我们可以了解下什么才是真正的腿长，今天小编就教大家几个正确量腿长的方式，即腕线过裆、抱膝过肩和从臀线开始量，具体怎么操作就一起来详细了解下吧！

一、正确量腿长的方式（有图）

1、腕线过裆

腕线过裆是最容易测的，只要站直后手臂自然下垂，看你的手腕线是否超过裆部位置，因为一般腿长的人，手臂也更长，所以手腕线就会超过裆部位置，比如腿非常长的维密天使们，在双手不靠近大腿的情况下，基本都是腕线过裆，日常大众腕线过虎口，身材比例算是不错了。

2、抱膝过肩

以双膝屈起的姿势坐在地上，两手抱腿，身体尽量贴近大腿，如果这时候你的膝盖超过肩膀，就是大长腿，因为这个方法的影响因素很多，比如姿势、驼背、凸出的小肚、大胸，甚至你穿的鞋的高度都会影响到测量结果，所以测量结果有时候可能有“水分”。

3、从臀线开始量

从臀线开始量，测量颈后骨（挺胸低头时后颈最突出的部位）到尾龙骨（臀部正中间比较尖的一块小骨头）的距离是上半身长度，测量臀部皱折（直立时大腿后侧与臀部的折线）到地面（赤脚）的距离，这个是下半身长度，用下半身长度减去上半身长度后得出一数值，就是上下身比例。

二、测量腿长的注意事项

1、胯骨较宽的人群，应从腿部内侧进行测量。

2、剧烈运动后不要测量腿长，剧烈运动后身体肌肉会呈现不同程度的收缩状态，这时测量的数据偏差较大。

一般人的上下身比例在10-12cm左右，如果你按照上述三个方法测量出来的比例超过14cm，那么恭喜你，你就是腿长一族，属于模特身材。

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