涂防晒霜能够防止我们的肌肤被晒黑、晒伤，尤其是在紫外线强的夏天，防晒霜更是我们出门必不可少的防晒用品之一，但是防晒霜中含有一些有害成分，比如汞、铅等，所以也不可长期使用，否则也会伤害我们的肌肤。
一、长期使用防晒霜的危害
1、对皮肤造成刺激
如果大家在生活中长期使用防晒霜，那么防晒霜中的化学防晒剂就会被人体皮肤所吸收，最终使皮肤产生刺激性而引起过敏症状。据了解，SPF值越高的防晒产品所产生的刺激性越大，所以建议大家不要盲目追求防晒系数高的产品。
2、诱发粉刺和痤疮
如果大家在生活中经常使用防晒霜，很容易就会增加粉刺和痤疮的形成率，这是因为防晒霜中的成分会导致毛孔堵塞，如果长期使用，并且经常忽视皮肤的清洁和护理工作，很容易就会使皮肤形成粉刺和痤疮，极大地影响了面部的美观。
3、导致皮肤老化速度加快
虽然使用防晒霜可以降低紫外线对皮肤的伤害，但是却会使皮肤老化的速度加快，这是因为防晒霜在光热照射后会衰变失效，因此在户外活动时不得不反复涂抹防晒霜，以维持防晒的效果，而这种做法会使防晒霜渗透到人体皮肤以下，最终导致皮肤内组织受到辐射，并使皮肤健康严重受损，大大加快了皮肤老化的速度。
二、防晒霜的成分有哪些
防晒霜可以分成物理防晒和化学防晒两种，物理防晒霜的主要成文有氧化锌和二氧化钛，而化学防晒霜的成分主要是以下几种：
1、PEG-25对氨基苯甲酸
属于化学防晒剂，但会被皮肤吸收，所以防渗透安全度有待商榷，在澳大利亚和日本被批准在防晒霜中使用，但美国FDA不批准使用，要求用量不得超过10%。
2、二苯酮-3
危险指数较高的防晒剂，属于化学防晒剂，可吸收UVB及部分UVA波段，浓度在5%以下时只能提供些微的防晒效果。矛盾的是，它可能诱发光过敏，且会被皮肤大量吸收，欧盟允许使用，要求用量不得超过6%。
3、甲氧基肉桂酸辛酯
是目前全世界范围内最广泛使用的紫外线UVB防晒剂，属于油性化学防晒剂，可以吸收UVB 290～320波段，对皮肤的刺激性小，但在动物试验中观察到其对雌激素有所影响，浓度限量10%。
4、二苯酮-9
化学防晒剂，欧盟允许使用，但已经被明确证实该化合物对人体皮肤有毒性和刺激性，所以在防晒霜成分表中看到BP9要特别留意。
5、丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷
化学性紫外线吸收剂，光稳定性不高，经过紫外线的照射后会渐渐被分解而失去防晒效果，跟某些防晒成分放在一起，会更不稳定而更容易被光分解，危险指数为 2/5（越高越不好）。
防晒霜并不适合长期使用，但是也不是说就不能使用了，只是尽量不要每天都用，多用遮阳伞、墨镜等防晒用具会比较好。
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