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电动牙刷好还是手动牙刷好

作者: 袅袅日期: 2020-02-18 22:56:18阅读 2502

    话说,现在的人对口腔健康的关注度越来越高


    连带着电动牙刷的销量也持续飙高了。


    根据去年618的数据统计,电动牙刷在此次促销活动中扮演了黑马的角色,仅在天猫平台上,“618”开局的第一分钟就卖掉了14051支,16个小时销量破40万支。


    不过,很多人对待电动牙刷,其实都是一种观望的态度。不知道到底电动牙刷好还是手动牙刷好,也不知道电动牙刷是否有购买的必要。


    本文小犀姐就给你详细地说一说,电动牙刷好还是手动牙刷好。


    一、电动牙刷好还是手动牙刷好


    其实这个问题,答案因人而异。


    对于每天都可以按照「巴氏刷牙法」刷牙的人,电动牙刷和手动牙刷其实是一样的。没必要一定要换电动牙刷。


    而对于那些不会「巴氏刷牙法」的人或者是不能坚持每天用这种方法刷牙的人来说,电动牙刷比手动牙刷要好,刷得更加干净。


    ⭐ 什么是「巴氏刷牙法」呢?


    巴氏刷牙法其实对牙刷要求并没有那么高,只是对刷牙的时长、步骤以及姿势有很高的要求。


    1、每次刷牙刷满3分钟;(保证每个牙面都刷到)

    2、在意牙刷的走位,而非刷牙的力道

    走位有以下三个要求:

    ①牙刷在牙面与牙龈上“打圈”(不是横向刷牙)

     


    ②刷牙齿咬合面时,牙刷在牙齿上方水平运动(窝沟沟壑众多,争取不放过任何一个藏匿的牙菌斑)



    ③刷牙齿颈部和龈沟时,刷毛与牙齿呈45-60度角(里外都是如此,看着很温柔,实际最高效)



    3、最后,再刷下舌头(轻轻的,用牙刷也行,用舌苔刷也ok);


    只要你能每天坚持做到「巴氏刷牙法」刷牙,就算是手动牙刷也可以刷的很干净。


    然而,可惜的是,很多人觉得这样刷牙非常麻烦,根本就不能坚持下来每天按时间按要求刷牙。


    这个时候,电动牙刷的作用就突显了。


    市面上的电动牙刷有两个主要运作方式:


    ① 刷头旋转机械去渍:通过刷头360°旋转,全方面去渍。

    ② 声波去渍:通过刷头交互震动去渍


    其中,刷头旋转去渍,可以多方面多角度的去除牙齿上的污渍,有效减少牙菌斑的产生。而声波去渍则刷洗幅度和频率比手动大得多,去渍更全面。


    而且最重要的是,电动牙刷刷牙只要2分钟,会有声音提示你什么时候要转换刷牙位置了。对良好刷牙习惯的养成,也有一定的好处。


    这也就是为什么说,小孩子用电动牙刷更好一些了。从小养成好的刷牙习惯嘛~


    所以说,电动牙刷要不要买,就看你自己的刷牙习惯就行。能坚持每天巴氏刷牙的,可以不买;不能坚持的,买更好。


    二、经常用电动牙刷的危害


    有些人可能会觉得,电动牙刷转速那么块,还伴有嗡嗡的声音,会不会洗刷掉很多牙釉质,导致牙齿变薄啊…


    而小犀姐想说,这你就是真的多虑了。


    牙齿是我们身体上最硬的一处骨头,并不至于被小小的电动牙刷磨坏。


    而且,电动牙刷的频率都是有一定标准的,成人用的牙刷和儿童用的牙刷频率不同、同一只牙刷不同清洁模式(美白、抛光、轻柔)的频率也不同,这些都是可以根据你自身的使用情况进行调整的。不会出现问题。


    总结下来,电动牙刷对于不会按照科学方法坚持刷牙的人来说是非常友好的,值得买来一试。小犀姐换电动牙刷之后感受还是很好的。


    如果你不知道买哪个品牌的话,可以参考这篇>>电动牙刷什么品牌好

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